Un incontro per salutare l’estate con il corpo, il respiro e il cuore. Fluiremo insieme in una pratica ritmica e lenta dedicata al 4° chakra con aperture del cuore e regalando forza e mobilità alla schiena per poi abbandonarci a un rilassamento finale avvolti dalle vibrazioni delle campane di cristallo. Un tempo per rallentare, ascoltare, rigenerare.
“Risveglio del cuore” è uno degli appuntamenti di Yoga in Locanda: i sabati di benessere: quattro mattinate immersive, ciascuna dedicata ad un aspetto del benessere olistico.
Nella splendida cornice del giardino di Locanda Sandi, i maestri vi accompagneranno in pratiche dolci e profonde, per ritrovare il contatto con se stessi e con la natura.
Un ritorno all’equilibrio con il sé autentico dopo la frenesia estiva, per creare uno spazio di cura, ascolto e armonia.
Costo: 25 € a persona (incluso Aperitivo a fine pratica)
Per prenotare il tuo posto, compila il form qui sotto.
ORARI DI APERTURA
Tutti i giorni: 12:00 – 14:00 / 19:00 – 23:00
Chiuso il mercoledì
