Il guerriero virabhadrasana (eroe stabile) nello yoga non insegna la violenza, il guerriero insegna la stabilità, la forza, la resistenza, l’intenzione e la concentrazione. Ma queste caratteristiche non sono unicamente fisiche, anzi, passano dal corpo per entrare più a fondo e diventare caratteristiche del nostro stato interiore. E continuando a farle nostre, possiamo passare dal “fare il guerriero” a “essere il guerriero” sul tappetino e nella vita.
“Risveglio del cuore” è uno degli appuntamenti di Yoga in Locanda: i sabati di benessere: quattro mattinate immersive, ciascuna dedicata ad un aspetto del benessere olistico.
Nella splendida cornice del giardino di Locanda Sandi, i maestri vi accompagneranno in pratiche dolci e profonde, per ritrovare il contatto con se stessi e con la natura.
Un ritorno all’equilibrio con il sé autentico dopo la frenesia estiva, per creare uno spazio di cura, ascolto e armonia.
Costo: 25 € a persona (incluso Aperitivo a fine pratica)
ORARI DI APERTURA
Tutti i giorni: 12:00 – 14:00 / 19:00 – 23:00
Chiuso il mercoledì
