Un incontro per riequilibrare corpo, mente e respiro dopo l’estate e accogliere l’arrivo dell’autunno. Ci muoveremo in una pratica yoga dedicata all’energia dell’elemento Aria e per disintossicare corpo e mente da tutto ciò che ci appesantisce e abbracciare l’energia del cambiamento per poi lasciarci cullare dalle vibrazioni sonore delle campane di cristallo. Concediti uno spazio per respirare, sentire e tornare a te.
“Risveglio del cuore” è uno degli appuntamenti di Yoga in Locanda: i sabati di benessere: quattro mattinate immersive, ciascuna dedicata ad un aspetto del benessere olistico.
Nella splendida cornice del giardino di Locanda Sandi, i maestri vi accompagneranno in pratiche dolci e profonde, per ritrovare il contatto con se stessi e con la natura.
Un ritorno all’equilibrio con il sé autentico dopo la frenesia estiva, per creare uno spazio di cura, ascolto e armonia.
Costo: 25 € a persona (incluso Aperitivo a fine pratica)
ORARI DI APERTURA
Tutti i giorni: 12:00 – 14:00 / 19:00 – 23:00
Chiuso il mercoledì
